삼라만상 그 모든 것
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안녕하세요! 토라네코입니다! 여러분들 잠은 평안히 잘 주무시고 계신가요? 거듭 강조하지만 건강의 필수요소는 바로 수면입니다. 그런데 수면무호흡증이라고 혹시 들어보셨나요? 코골이라고도 하는 질환입니다. 저는 평소에는 괜찮은데 간혹 피곤하거나 하면 심한코골이가 굉장한 편입니다. 그런데 이게 병의 일종이더라고요. 그래서 치료법에 대해서 알아보았습니다! 1. 수면무호홉이란? 수면무호흡증은 수면 중에 호흡이 좁아진 기도를 통해 지나가다 주변 환경에 부딪혀 내는 소리입니다. 드르렁! 드르렁! 드르렁! 비강 부비동 이런 용어가 있는데 어려우니 단순하게 정리하였습니다. 장기적 종합관리가 필요한 만성질환으로 방치하면 고혈압과 당뇨까지 초래합니다. 별것 아니라고 생각했는데 무시할 수 없는 질환이었네요. 2. 코골이 자세치..
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